プロサイクリングのヒント

より良いサイクリストになるための方法を常に模索し、専門家から学びたいと思っているなら、同じことを繰り返して違う結果を期待するのは得策ではありません。これはアインシュタインの言葉を少し引用しただけかもしれませんが、今日ご紹介するヒントは、自転車で着実に成果を上げている現代のライダーたちから得たものです。MTBパーツからグラベルバイクのベアリングまで、自転車のことなら何でもお任せください。 さまざまな形式で乗る 結局のところ、できるだけたくさん走りたいですよね。長年熱心なロードサイクリストとして活動し、このフォーマットで身につく体力とスキルをすでに把握しているなら、グラベルバイクに投資してみてはいかがでしょうか。グラベルバイクで身に付けられるテクニックやスキルは、マウンテンバイクやBMXなどとは異なります。サイクリングスキルを磨き続けましょう。ワールドツアーサイクリストの中には、MTBユースやシクロクロス出身者もいます。異なるサイクリングスタイルで優劣をつけるのは得策ではありません。 ドラフトに参加する グループ内の誰かのすぐ後ろを走ることで、「スリップストリーム」効果を生み出しましょう。気分を高揚させるエンドルフィンが大量に分泌されるだけでなく、サイクリングが楽になり、正直言ってとても楽しいと感じます。さらに、初めて走るならぜひマスターしておきたいスキルです。全国各地で多くのグループライドが開催されており、初心者も歓迎されています。レベルは、気軽なものから難しいものまで様々です。初心者にありがちな、前のサイクリストのホイールばかりに気を取られてしまわないように、常に前方の道路に目を向けるようにしましょう。練習を重ねるごとに、自然なフォーメーションが身についていきます。大きなレースに参加する前に、まずは数人の友人と練習してみるのも良いでしょう。 RPMを追跡する サイクリングコンピューターを使ってケイデンスを記録しましょう。まだ持っていないなら、ぜひ購入しましょう！走行中にコンピューターを見て、自分の回転数を確認しましょう。スムーズなペダリングを維持しながら、85～95rpmのケイデンスを目指しましょう。そうすれば、シフトダウンやシフトアップのタイミングが分かります。この目標を目指して練習すればするほど、自然とできるようになるので、より良いサイクリストになれるでしょう。 チェーンリング、ロードバイクベアリング、その他のコンポーネントを含む、当社のロード、グラベル、MTB パーツについてお問い合わせの場合は、当社の Web サイトからお問い合わせください。